您這種情況是可以退保的，但是像您這種情況，已經(jīng)繳納了一年的保費，那么保險已經(jīng)生效了一年之久，退保時就會有所損失，您無法拿回所有已經(jīng)繳納的保費，只能獲得保險的現(xiàn)金價值。

如果您在保險產(chǎn)品的猶豫期內(nèi)退保，一般是10天或者15天，那么就不會有太大的損失，只需要支付工本費即可無償拿回自己所繳納的所有保費，像現(xiàn)在繳納一年了，經(jīng)濟損失較大。

在退保的時候，您需要準備的資料包括：退保申請書(需要前往保險公司柜臺領(lǐng)取)、保險合同原件、保單原件、投保人身份證、銀行賬號等;如果是委托他人退保，則需要提供投保人親筆簽名的授權(quán)書和被委托人的身份證明。